Si dovrebbe iniziare ogni programma dietetico con una dieta disintossicante per ottenere il massimo dei risultati. La conservazione massima consigliata ?? di due anni. Meglio ricotta o mozzarella piuttosto che il pecorino! Unica eccezione il parmigiano, che pur essendo stagionato, risulta un prodotto leggero con poco sale.
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